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Programme des méditations

Ce lieu vous propose un nombre important de méditations différentes, actives et passives, traditionnelles et modernes... Elles ont lieu tous les jours, dans le plus grand hall au monde dédié à la méditation, l'Auditorium Osho.
Le programme quotidien des méditations est le suivant:

  • 6h00 Osho Méditation Dynamique
    Une méditation en 5 phases : Une respiration profonde - Une catharsis - Le mantra "Hou Hou Hou" pour se centrer - Un temps d´arrêt et de silence - Une célébration.

  • 8h00 Méditation - Discours Audio du matin

  • 9h30 - Chaque jour une méditation différente. Méditation Nataraj OSHO, Méditation Mandala OSHO, Méditation Whirling OSHO,Méditation No Dimensions OSHO, Méditation Chakra Breathing OSHO, Méditation du Rire ou encore Laughing Drums.

  • Méditation Vipassana OSHO 
    Une variation crée par Osho de la célèbre technique bouddhiste d´observation du souffle.

  • 12h00 - Chaque jour une méditation différente. Méditation Nataraj OSHO, Méditation Mandala OSHO, Méditation Whirling OSHO,Méditation No Dimensions OSHO, Méditation Chakra Breathing OSHO, Méditation du Rire ou encore Laughing Drums.

  • 15h00 Méditation Nadabrahma OSHO 
    Une méditation pour se centrer et se guérir qui inclue sons et mouvements doux.

  • 16h15 Méditation Kundalini OSHO 
    Une méditation en 4 phases : Un "tremblement" vigoureux du corps - Une danse de célébration - Un temps immobile - Le témoin silencieux.

  • 18h40 Réunion de Méditation du soir 
    Célébration de l´énergie par la danse et assise en silence. Assise silencieuse dans l´écoute de musique intermittente puis d´une vidéo d´Osho.

  • Introduction aux : Méditations Actives d´Osho

Les Méditations Actives OSHO TM - Dynamique, Kundalini, Nataraj, Nadabrahma, Mandala, Wirling, No Dimensions et Chakra Breathing sont toutes accompagnées de musiques spécialement crées pour ces méditations. Cédéroms et cassettes de ces méditations (accompagnées des instructions complètes) sont disponibles à travers notre boutique en-ligne.

"N´essayez pas d´être passif. Comment pouvez vous essayer d´être passif ? Vous pouvez vous asseoir comme un Bouddha, mais cette passivité ne sera qu´à fleur de peau. Profondément à l´intérieur vous serez dans une tourmente, vous serez en train de bouillir, un volcan - vous pouvez exploser à tout moment... Les gens s´assoient en Zazen pendant des années... essayant de rendre le mental silencieux, et il continue de tourner, il continue de tourner, il continue de tourner.
" Voilà pourquoi, j´insiste tant sur les méditations actives. C´est une balance. Soyez d´abord actif, si totalement que la passivité suivra d´elle-même. Quand vous avez été actif et que toute l´énergie a circulée, vous être prêt à vous reposer."
   Osho