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눈을 감은 채 마치 사로잡힌 듯 춤추라. 당신의 무의식이 자신을 완전히 주도하게 하라. 움직임을 조절하려고 하거나 무슨 일이 일어나는지 주시하려고 하지 말라. 단지 춤 속에 전적으로 존재하라.

OSHO Nataraj Meditation

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나타라지는 춤의 에너지다. 이는 모든 내면의 분리가 사라지고 매우 섬세하면서 편안한 인식으로 남아있는 상태로 전적으로 춤이 되는 명상입니다.

지침서

이 명상은 총 65분 3단계로 이루어졌다