Quantcast

About Meditation? ³ª´Â ¡°¸¶À½¡±°ú¡°¹«½É¡±ÀÌ ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ´ÂÁö ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù

<< Back

±×´ëÀÇ ¸¶À½Àº ²÷ÀÓ¾øÀÌ Åõ¿µÇÕ´Ï´Ù- ±× ÀÚ½ÅÀ» Åõ¿µÇÕ´Ï´Ù. ±×´ëÀÇ ¸¶À½Àº ²÷ÀÓ¾øÀÌ Áø½ÇÀ» ¹æÇØÇÏ°í, ±×°Í¿¡ ±×°Í ÀÚ½ÅÀÌ ¾Æ´Ñ »ö±ò,¸ð¾ç°ú ÇüŸ¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù. ±×´ëÀÇ ¸¶À½Àº ±×´ë°¡ Çö½ÇÀ» º¸µµ·Ï Àý´ë·Î Çã¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù; ±×°ÍÀº ±×°ÍÀÌ º¸°í ½ÍÀº °Í¸¸ ±×´ë°¡ º¸µµ·Ï Çã¿ëÇÑ´Ù.

´ÜÁö 20³â Àü, °úÇÐÀÚµéÀº ¿ì¸®ÀÇ ´«, ±Í, ÄÚ ±×¸®°í ´Ù¸¥ °¨°¢µéÀÌ, ±×¸®°í ¸¶À½, Áø½Ç·ÎÀÇ °³¹æ, ´Ù¸®ÀÏ »ÓÀ̶ó°í »ý°¢ Çß¾ú¾ú´Ù.±×·¯³ª 20³â¾È¿¡ ― ÃÖ±Ù 20³â ― ¸ðµç ÀÌÇØ´Â º¯Çß´Ù. ÀÌÁ¦ ±×µéÀº ¿ì¸®ÀÇ °¨°¢µé°ú ¸¶À½ÀÌ Áø½Ç·ÎÀÇ °³¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×°ÍÀ» ¹Ý´ëÇÏ´Â °¨½ÃÀÎÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ´ÜÁö 2ÇÁ·ÎÀÇ Áø½ÇÀÌ ÀÌ·± °¨½ÃÀÚµéÀ» ÅëÇؼ­ ±×´ë¿¡°Ô ÀüÇØÁö°í, Áø½ÇÀÇ 98ÇÁ·Î´Â ¹Û¿¡ ³õ¿©ÀÖ´Ù.±×´ë¿Í ±×´ëÁ¸Àç¿¡ ´ê´Â 2ÇÁ·Î´Â ´õ ÀÌ»ó ¶È°°Áö ¾Ê´Ù; ±×°ÍÀº Á¤¸»·Î ¸¹Àº À庮À» °ÅÃÄ¾ß ÇÏ°í, ¸¹Àº ¸¶À½ÀÇ Àϵ鿡 µû¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ±×°ÍÀÌ ±×´ë¿¡°Ô ´êÀ» Á¤µµ ÂëÀÌ¸é ±×°ÍÀº ´õ ÀÌ»ó ±×°ÍÀÚü°¡ ¾Æ´Ï´Ù.

¸í»óÀº ¸¶À½À» ¿·¿¡ µû·Î µÎ°í ±×°ÍÀÌ ´õ ÀÌ»ó Áø½ÇÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í »ç¹°µéÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ¿Ö ¸¶À½ÀÌ ÀüÇô ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î? ― ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¸¶À½Àº »çȸ¿¡ ÀÇÇؼ­ ¸¸µé¾îÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ±×´ë¾ÈÀÇ »çȸÀÇ ´ë¸®ÀÎÀÌ´Ù; ÀÌ°ÍÀº ±×´ë°¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù, ±â¾ïÇ϶ó! ±×°ÍÀº ±×´ëÀÇ ¸¶À½ÀÌÁö¸¸ ±×´ë°¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù; ÀÌ°ÍÀº ±×´ë¸¦ ¹Ý´ëÇÏ´Â À½¸ð¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº »çȸ¿¡ ÀÇÇØ Á¶°ÇÈ­ µÇ¾î ¿Ô´Ù; »çȸ°¡ ±×°Í¾È¿¡ ¸¹Àº °ÍÀ» ½É¾î¿Ô´Ù. ±×°ÍÀº ±×´ëÀÇ ¸¶À½ÀÌ´Ù, ±×·¯³ª ±×°ÍÀº ´õ ÀÌ»ó ±×´ë¿¡°Ô ÇÏÀÎÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù; ±×°ÍÀº »çȸ¿¡ ÇÏÀÎÀ¸·Î¼­ÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù.

¸¸¾à ±×´ë°¡ ±âµ¶±³ÀÎÀ̶ó¸é ±×°ÍÀº ±³È¸ÀÇ ´ë¸®ÀÎÀ¸·Î ¼­ÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù, ¸¸¾à ±×´ë°¡ ÈùµÎ±³µµ¶ó¸é ±×´ëÀÇ ¸¶À½Àº ÈùµÎ±³´Ù, ±×´ë°¡ ºÒÀÚ¶ó¸é ±×´ëÀÇ ¸¶À½Àº ºÒÀÚÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Áø½ÇÀº ±âµ¶±³µµ ÈùµÎ±³µµ ºÒ±³µµ ¾Æ´Ï´Ù, Áø½ÇÀº ´Ü¼øÈ÷ ±×°Í ±×´ë·ÎÀÌ´Ù. ±×´ë´Â ÀÌ·± ¸¶À½À» ¿·À¸·Î Ä¡¿öµÖ¾ß ÇÑ´Ù:°ø»êÁÖÀÇÀû ¸¶À½, ÆĽýºÆ® ¸¶À½, Ä«Å縯 ¸¶À½, ½Å±³µµ ¸¶À½¡¦....

¼¼»ó¿¡´Â 3õ°³ÀÇ Á¾±³°¡ ÀÖ´Ù― Å« Á¾±³ ÀÛÀº Á¾±³ ±×¸®°í ¾ÆÁÖ ÀÛÀº Á¾ÆÄ, Á¾Æij»ÀÇ Á¾ÆÄ ― ¸ðµÎ ¾È¿¡ 3õ°³. ±×·¡¼­ °Å±â¿¡´Â 3õ°³ÀÇ ¸¶À½,¸¶À½ÀÇ Á¾·ù ―°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù; ±×¸®°í Áø½ÇÀº Çϳª´Ù, ±×¸®°í ½Åµµ Çϳª´Ù, »ç½Çµµ Çϳª´Ù! ¸í»óÀº ÀǹÌÇÑ´Ù :¸¶À½À» ¿·¿¡ µÎ°í ÁöÄѺ¸¶ó. ù¹ø° ´Ü°è ― ±×´ë ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ¶ó ―±×´ë¸¦ ¹«ÇÑÈ÷ µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù.±×´ë ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÔÀ¸·Î½á »çȸ°¡ ±×´ë ¾È¿¡ ½É¾î³õÀº ¸¹Àº °ÍµéÀ» Æı«ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×´ë´Â »çȸ¿Í ±×°ÍÀÇ Á¶°ÇÈ­·ÎºÎÅÍ ´õ ÀÚÀ¯·Î¿ï ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù .

µÎ¹ø° ´Ü°è: ÁöÄѺ¸¶ó ― ´ÜÁö ÁöÄѺ¸¶ó. ºÎ´Ù´Â ¹«¾ùÀ» ÁöÄѺÁ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù ― ¸ðµç °Í! °È´Â °Í, ±×´ëÀÇ °ÉÀ½À» ÁöÄѺ¸¶ó. ¸Ô´Â °Í, ±×´ëÀÇ ¸Ô´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸¶ó.»þ¿öÇÏ´Â °Í, ±× ¹°À» ÁöÄѺ¸°í ±× Âù¹°ÀÌ ±×´ë¿¡°Ô ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» , ±× ¹°ÀÇ °¨ÃËÀ», ±× Â÷°¡¿òÀ», ±×´ëÀÇ Ã´Ãß·Î Áö³ª°¡´Â ÀüÀ²À» ÁöÄѺ¸¶ó. ―¸ðµç °ÍÀ» ÁöÄѺ¸¶ó, ¿À´Ã, ³»ÀÏ, Ç×»ó.

±×´ë´Â ±×´ëÀÇ ÀáÀ» ÁöÄѺ¼ ¼ö ÀÖ´Â ±×·± ¼ø°£ÀÌ ¸¶Ä§³» ¿Â´Ù. ±×°ÍÀº Áֽÿ¡ À־ ±Ã±ØÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù. À°Ã¼´Â ÀáÀ¸·Î ºüÁö³ª ¿©ÀüÈ÷ ±ú¾î¼­ Á¶¿ëÈ÷ À°Ã¼°¡ ÀáÀ¸·Î ºüÁ®µå´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸°í ÀÖ´Â ÁÖ½ÃÀÚ°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº Áֽÿ¡ À־ ±Ã±ØÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù. Áö±Ý ¹Ý´ë°¡ ±× °æ¿ìÀÌ´Ù: ±×´ëÀÇ À°Ã¼´Â±ú¾î ÀÖÀ¸³ª ±×´ë´Â Àáµé¾î ÀÖ´Ù. ±×·¯¸é ±×´ë´Â ±ú¾îÀÖÀ» °ÍÀÌ°í ±×´ëÀÇ À°Ã¼´Â Àß °ÍÀÌ´Ù. ±×´ëÀÇ À°Ã¼´Â ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ±×´ëÀÇ ÀǽÄÀº ÀáÀÌ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ±×´ëÀÇ ÀÇ½Ä ÀºÀǽÄÀÌ´Ù; ±×°ÍÀº ±ú¾îÀÖÀ½ÀÌ´Ù, ±×°ÍÀÇ º»¼ºÀÌ´Ù.


¿À¼î: ´ã¸¶ÆÄ´Ù: ºÎ´ÙÀÇ ±æ, Á¦ 5±Ç, #5

<< Back