Quantcast

About Meditation? ¿À¼î °­ÀÇÀÇ ¸ñÀûÀº ¹«¾ùÀΰ¡?

¿À¼î °­ÀÇÀÇ ¸ñÀûÀº ¹«¾ùÀΰ¡?

<< Back

¿À¼î °­ÀÇÀÇ FaqNr=48'>±âº» ¸ñÀûÀº µè´Â ÀÌ·Î ÇÏ¿©±Ý ¸í»ó üÇèÀÇ ±âȸ¸¦ ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±Í ±â¿ï·Á µè´Â °Í°ú ±×³É µè´Â °ÍÀº ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸£´Ù.

ÀÌ·± ¸é¿¡¼­ ¿À¼î °­ÀÇ ¸Å¿ì À¯´ÏÅ©ÇÏ´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¿À¼î °­ÀÇ´Â ÇϳªÀÇ ½ÇÇèÀÌ¸ç °­ÀǸ¦ µè´Â À̵µ ÀÌ ½ÇÇè¿¡ µ¿ÂüÇÑ´Ù.

µé¶° ÀÖ´Â Çö´ëÀεéÀÌ ¸í»óÀÇ Áø¼ö¸¦ ¸Àº¸´Â µ¥ ¡®µ¿Àû ¸í»ó¡¯ÀÌ Â¡°Ë´Ù¸® ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °Íó·³ ¿À¼î °­Àǵµ ¿ª»çÀûÀ¸·Î ³»·Á¿À´Â ¸í»óÀÇ µô·¹¸¶µéÀ» ÇØ°áÇÏ°í ÀÎÀ§ÀûÀÎ ³ë·Â ¾øÀÌ Ä§¹¬À»À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸í»óÀ̶õ ½Ã°£À» Á¤Çسõ°í ¸ÅÀÏ ¡®Çϴ¡¯ °ÍÀ¸·Î ¿ì¸®´Â ¹è¿î´Ù. ¿À¼îµµ ¿©±â¿¡ ´ëÇØ ÁöÀûÀ» ÇÑ´Ù. ¾î´À Á¡¿¡¼­¡¦¡¦ ¸¶Áö¸· ½ÃÁ¡-±æÀº ³¡ÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¿ì¸®´Â °è¼Ó ¼ºÀåÇØ°£´Ù.

¸í»óÀº ¾ðÁ¦ ¾î´À ¶§ ÇØ¾ß Çϴ°¡? ½Ä»ç¸¦ °Å¸£´Â ÇÑÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ¸í»óÀº °Å¸£Áö ¸¶¶ó. ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Çϸé ÇÒ¼ö·Ï ±×´ëÀÇ ¸í»óÀº ±í¾îÁø´Ù. ¸í»óÀº ´ë´ÜÈ÷ ¹Ì¹¦ÇÑ °ÍÀ̾ ¼ºÀåÇÏ´Â µ¥´Â ¿©·¯ ´ÞÀÌ °É¸®Áö¸¸ ¸í»óÀÌ ½Ãµå´Â µ¥´Â ÇϷ糪 ÀÌƲÀÌ¸é µÈ´Ù. ½É¿ÀÇÑ °Í¿¡´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸í»óÀÌ ÃÖ°í´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â ¸ðµÎ ºÎÂ÷ÀûÀÌ´Ù.

ÇÏ·í¹ã ÀáÀÚÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ¾î¶»°Ô µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. »ç¶÷Àº ´ë¿©¼¸ ³¯ ÀÚÁö ¾Ê°íµµ »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Çѳ¢ ½Ä»ç¸¦ ¸øÇÏ´Â °Íµµ ±¦Âú´Ù. »ç¶÷Àº ¼® ´Þ°£ À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í¼­µµ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç Á¤µµ ¹°À» ÀüÇô ¸¶½ÃÁö ¾Ê¾Æµµ °ßµô ¼ö ÀÖ´Ù. Á×Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µéÀº º¸Åë »ç¼ÒÇÑ ÀÏ¿¡ ¸ñ¼ûÀ» °É¸é¼­µµ ÁøÂ¥·Î Áß¿äÇÑ °Íµé¿¡´Â ÇÏ·çÀÌƲ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¾Æ´Ï´Ù, ½À°üó·³ ¹Ýº¹µÇ´Â »ç¼ÒÇÑ °ÍµéÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ Á¡À» ¸í½ÉÇ϶ó. ±×·± °ÍµéÀ» Çؼ­´Â ¾Æ¹«°Íµµ ¾òÀ» ¼ö ¾øÀ¸¸ç ³«¿ÀÀÚ°¡ µÇÁöµµ ¾Ê´Â´Ù.

¸í»óÀÌ ÃÖ°í´Ù. ¸í»óÀ» ÇÏ¸é ½Å¼º¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸í»óÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁøÁ¤À¸·Î ÃëÇß¾î¾ß ÇÏ´Â °Í°ú ÃëÇØ¾ß ÇÏÁö ¾Ê¾Ò¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù. ±×´ë°¡ ³õÄ£ ¼ÒÁßÇÑ °ÍµéÀ» ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù. »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀϾ´Â °¡Àå Å« Àç³­Àº ¡®ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÉ ÀÏ¡¯À» ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·² »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¡®ÀÚ½ÅÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î ¹«¾ùÀ» ¾ò¾î¾ß ÇÒÁö¡¯µµ ¸ð¸¥´Ù. À̸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®Áö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Ç×»ó ¸í»ó¿¡ ¸ðµç ¿¡³ÊÁö¸¦ ½ñÀ¸¶ó.

¿À¼î,

<< Back