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<h1>２１世紀の瞑想</h1><br>
単純な生活をしていた大昔の人々にとっては、たとえば座禅などの受動的な瞑想でも良かったでしょうが、厳しい要求に応えようと、いっぱいストレスを抱える今日の私たちは、まったく違った世界を生きています。だからこそ、新しく、ダイナミックで、アクティブな技法が、この過密情報社会に生きる人々のマインドには必要なのです。<br>
Osho, 和尚, オショー, ダイナミック瞑想, 瞑想法, 気づきの技法, リラックスの体験, ストレス解消, ホーリスティックな健康管理<br>
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