एक ऐसा ध्यान दमित तनावों को बाहर फेंकता है और भीतर के मौन को उपलब्ध होने के लिये है।
ओशो, तथाता, लेट गो ध्यान, जिबरिश ध्यान, रेचन, तनाव मुक्ति, विधियां विश्रांति के लिये, शिथिलता, जागरूकता, मन का बोझ हल्का करना, क्रोध व्यवस्था
To read more on this subject, go to Library.