Как расслабиться в конце дня? Отличная десятиминутная медитация, которые сначала позволят выпустить весь накопленный за день пар, а потом расслабиться и побыть с самим собой несколько драгоценных минут.
Ошо, отпускание, медитация, джиббериш, катарсис, освобождение от стресса, техники релаксации, релаксация, осознанность
To read more on this subject, go to Library.