<body> <h1>靜態靜心</h1><br> 有許多簡單的放鬆技巧，你可以在任何地方，任何時間做。在這充滿著緊張、擾攘的一天當中，一個快述容易的方法，去放鬆身體、頭腦和情緒，使你可以回到自己的中心，回到自己身上。<br> 奧修，放鬆技巧，呼吸方法，放鬆呼吸，參念頭，壓力釋放<br> To read more on this subject, go to <a href="/Library/">Library</a>. </body>