Le mois dernier j’ai été informé par mon médecin que ma tension artérielle était très élevée. Ma profession, en tant que pilote de ligne, nécessite des capacités très pointues, et est vraiment stressante, avec des heures de vol incongrues et un manque de sommeil, cela génère naturellement de l’hypertension. Le médecin me donna deux options : la médication ou la méditation. Je choisis cette dernière. J’allais sur le moteur de recherche de Google et tapais "méditation", et parmi les sites en tête, il y avait l’International Resort de Méditation d’Osho, à Pune en Inde. Je contactais le programme Living In, et dans les deux jours j’étais ici. Il me fallut une semaine pour sortir de mon état d’hypertension. Cet endroit a une énergie relaxante, pourtant ce fut difficile pour moi de gérer mon temps, car il n’y avait pas d’emploi du temps. J’ai eu un véritable festival de Méditations ; je me sentais à l’aise avec Vipassana, OSHO Dynamique, OSHO Kundalini, OSHO Nadabrahma, et l’ Evening Meeting. Curieusement, bien que je fus seul ici, je ne ressentais pas de solitude ou de mal du pays, et j’étais bien plus calme, bien plus équilibré pour aborder les situations. Les gens qui sont ici ont un objectif commun, c’est pourquoi ils sont amicaux et compréhensifs. La nourriture également, était si délicieuse que j’ai perdu 5 kilos, et lorsque je rentrais a la maison mes enfants dirent : "papa, tu as l’air plus jeune! " Partagez-le: