Quantcast

Active Meditations OSHO Devavani Meditation

OSHO Devavani Meditation

De Devavani meditatie duurt een uur. Er zijn vier stadia van elk 15 minuten. Houd je ogen de hele tijd gesloten. Devavani is de "goddelijke stem" die beweegt en spreekt via de meditator, die een leeg vat wordt, een kanaal. Deze meditatie is een Latihan van de spraak. Het ontspant de bewuste geest zo diep, dat het wordt gevolgd door een diepe slaap, als men het aan het einde van de dag doet.
 
Eerste stadium: 15 minuten
 
Zit rustig terwijl de muziek speelt.
 
Tweede stadium: 15 minuten
 
Begin onzin geluiden te maken, bijvoorbeeld "la la la" en ga door tot er ongewone woordachtige geluiden ontstaan. Deze geluiden moeten van het ongewone deel van het brein komen, dat je als kind gebruikte voordat er woorden waren geleerd. Laat een rustige conversatie intonatie toe. Ga niet huilen of roepen, lachen of schreeuwen.
 
Derde stadium: 15 minuten
 
Sta op en ga door met praten; laat het lichaam rustig, in harmonie met de geluiden, bewegen. Als je lichaam ontspannen is, zullen de subtiele energiën een Latihan creëren, buiten jouw controle om.
 
Vierde stadium: 15 minuten
 
Ga liggen. Wees rustig en stil.
 
Je kan de muziek voor deze meditatie downloaden hier
of de muziek bestellen op een cd  hier