Quantcast

OSHO Times Emotional Ecology Kwaadheid is maar een klenigheid

Kwaadheid is maar een klenigheid

Hoe kan ik bewust blijven tijdens sterke emoties? Mijn woede voelt aan alsof er duizenden wilde paarden met me aan de haal gaan!

Woede is maar een kleinigheid. Als je even kunt wachten en toekijken, zul je geen “duizenden wilde paarden” ontdekken. Zelfs als je maar een ezeltje vindt, zal dat genoeg zijn! Kijk er maar naar en het zal langzaam verdwijnen. Het zal aan de ene kant binnenkomen en aan de andere kant weer vertrekken. Je hoeft alleen maar een beetje geduld te hebben er niet op te gaan rijden.

Kwaadheid, jaloezie, afgunst, hebzucht, wedijver… als onze problemen zijn maar klein, maar je ego maakt ze groter, maakt zo groot als het maar kan.

Het ego kan niet anders, zijn woede moet ook groot zijn. Het wordt zelf groot, door grote woede, grote ellende, grote hebzucht en grote ambitie.

Maar jij bent het ego niet, jij bent alleen maar een toeschouwer. Ga gewoon opzij staan en laat alle duizend paarden passeren – laten we eens zien hoe lang het duurt tot ze gepasseerd zijn. Je hoeft niet ongerust te zijn. Net zoals ze gekomen zijn – ze zijn wild – zullen ze ook weggaan. Maar we missen zelfs een kleine ezel niet, we springen er meteen bovenop! Je hebt geen duizenden wilde paarden nodig. Slechts een kleinigheid en je bent vol woede en vuur. Later zul je er om lachen, hoe dom je was.

Als je kunt toekijken zonder erbij betrokken te raken, alsof het iets is op het witte doek van een bioscoop of op het scherm van de TV… er komt iets voorbij, kijk er naar. Er wordt niet van je verwacht dat je iets doet om het te voorkomen, of te onderdrukken, of te vernielen, een zwaard te trekken en het doden, want waar haal je dat zwaard vandaan? – van dezelfde bron waar de woede vandaan komt. Het is allemaal verbeelding.

Kijk alleen en doe niets – er voor of tegen.

En je zult verbaasd zijn: dat wat zo groot leek, wordt heel klein. Maar het is onze gewoonte om te overdrijven.

Een kleine jongen -- hij is niet ouder dan drie jaar – komt naar huis gerend en vertelt zijn moeder, “Mam, een grote leeuw die hard brulde, rende mijlen lang achter me aan! Maar het lukte me om te ontsnappen. Hij kwam vaak heel dichtbij. Toen hij me wilde aanvallen, begon ik harder te lopen.”

De moeder keek de jongen aan en zei, “Tommy, ik heb je al miljoenen keren gezegd, niet te overdrijven! Hoe kun je een leeuw vinden in de stad…en je hebt mijlen lang gerend? En waar is de leeuw?”

De jongen keek naar buiten door de deur. Hij zei, “Hij staat daar. Maar om je de waarheid te zeggen, het is maar een kleine hond – erg klein! Maar toen het achter me aan rende, leek het wel…. Je hebt me gezegd niet te overdrijven, maar nu heb jij ook overdreven, dat je het miljoenen keren gezegd hebt.”

Onze geest overdrijft alles. Je hebt een klein probleem, en als kunt stoppen met overdrijven en alleen kijkt, staat er een kleine hond bij de deur. En het is niet nodig mijlen te rennen; je leven is niet in gevaar.

Wanneer er kwaadheid bij je opkomt, zal het je niet doden. Het is al veel vaker gebeurd, en je hebt het heel goed overleefd. Het is dezelfde woede waar je eerder doorheen bent gegaan. Maar doe één ding nieuw – iets dat je nooit eerder hebt gedaan; al die keren dat je erbij betrokken was en vocht. Blijf deze keer kijken, alsof het niet bij jou hoort, alsof het de woede van iemand anders is. En dan zul je tot je grote verbazing zien dat het binnen enkele seconden verdwijnt.

En als kwaadheid verdwijnt zonder enige strijd, laat het je achter in een buitengewoon mooie, stille en liefdevolle toestand.

Dezelfde energie die een gevecht met kwaadheid had kunnen worden, is in je achtergebleven. Pure energie is vreugde – ik citeer William Blake: “Energie is vreugde!” – gewoon energie, zonder naam, zonder bijvoeglijk naamwoord… Maar je staat nooit toe dat energie puur is. Het is of woede, of haat, of liefde, of hebzucht, of verlangen. Het hoort altijd ergens bij; je laat het niet toe in z’n puurheid.

Steeds als er iets bij je opkomt, is dat een mooie gelegenheid om pure energie te ervaren. Kijk alleen maar en de ezel zal weggaan. Het zal een beetje stof doen opwaaien, maar dat daalt vanzelf weer neer; je hoeft het niet te doen neerdalen. Wacht gewoon. Loop niet weg bij het wachten en toekijken en spoedig zul je ontdekken dat je omgeven bent door pure energie die niet verspilt is door te vechten, te onderdrukken of door kwaad te zijn.

En energie is zeker heerlijk. Als je eenmaal het geheim van vreugde kent, zul je van elke emotie genieten, elke emotie die bij je opkomt is een mooie gelegenheid.

Kijk slechts en breng een regen van blijdschap naar je wezen. Langzaam maar zeker zullen al die emoties verdwijnen, ze zullen niet meer terugkomen – ze komen niet ongenodigd. Waakzaamheid, of alertheid, of bewustzijn, allemaal verschillende namen voor hetzelfde verschijnsel: getuige zijn. Dat is het sleutelwoord.

 

Osho: The Invitation, #4