Quantcast
  • МЕДИТАЦИЯ... - ЭТО КРУТО
  • МЕДИТАЦИЯ... - ЭТО ВОССТАНОВЛЕНИЕ
  • МЕДИТАЦИЯ... - ЭТО ЖИТЬ РАДОСТНО
  • МЕДИТАЦИЯ... - ЭТО СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕ
  • МЕДИТАЦИЯ... - ЭТО ТИШИНА
Если Вы хотите жить более наполненной жизнью, во-первых, Вы должны захотеть узнать Ваш потенциал: кто Вы есть в действительности. Медитация это источник такого знания. Это мeтодология науки осознанности.
 
Красота науки о внутреннем мире заключается в том, что она способствует каждому, желающему изучать и экспериментировать с ее помощью, делать это самостоятельно. Это исключает зависимость от других авторитетов, необходимость вступать в какую-то организацию и обязательства принять определенную идеологию. Как только Вы понимаете эти шаги, Вы вступаете на свой собственный, индивидуальный путь.
Многие медитационные техники предполагают сидение в неподвижности и тишине. Но большинство из нас накапливают стресс в нашем телеуме, что делает использование пассивных техник трудным. Для того, чтобы иметь доступ к нашему внутреннему генератору сознания, нам нужно избавиться от напряжений. Активные медитации Ошо были научно разработаны, чтобы дать нам возможность сознательно выражать себя, работать с подавленными чувствами и эмоциями, научиться хитростям рассмотрения по новому нашего набора привычек.
 
Но что такое медитация в действительности?
И как начать?

 

Что такое...

OSHO Active...

OSHO Evening Meeting