Quantcast

OSHO Times Emotional Ecology То, во что можно вгрызться зубами

То, во что можно вгрызться зубами

Плохо, когда гнев остается внутри, так как это означает, что вся ваша система тела-ума будет им отравлена. И потом, если вы продолжите действовать таким же образом в течение длительного времени ... как все это делают, потому что общество учит контролю, а не преобразованию.

Общество говорит: "Держите себя в руках", и, посредством контролирования все негативное сбрасывается все глубже и глубже в бессознательное, и тогда оно становится постоянной частью вас. Тогда дела обстоят не так, что вы иногда злитесь, а иногда нет. Вы все время злитесь. Иногда вы взрываетесь, а иногда не взрываетесь, потому что нет какого-нибудь оправдания, или вам нужно найти предлог. И помните, что вы можете найти предлог в чем угодно!

Вы постоянно в состоянии гнева. Из-за того, что вы подавили так много гнева, сейчас не бывает времени, когда бы вы ни были в гневе; в лучшем случае, иногда вы менее сердиты, иногда более. Все ваше существо отравлено подавлением.

Вы принимаете пищу с гневом ... Когда человек ест без гнева, это другое качество: приятно смотреть на него, потому что он ест ненасильственно. Он может употреблять в пищу мясо, но он ест без насилия, возможно, вы употребляете в пищу только овощи и фрукты, но если гнев подавляется, вы кушаете с яростью.

Только посредством принятия пищи ваши зубы, ваш рот высвобождают гнев. Вы сокрушаете пищу как будто это враг. И помните: всякий раз, когда животные злятся, что они делают? Возможны только два способа: у них нет оружия, и у них нет атомных бомб, чем же они могут воспользоваться? Они могут проявить насилие либо когтями, либо зубами.

Когти и зубы являются естественными орудиями тела. Человеку очень трудно воспользоваться своими ногтями, потому что люди будут спрашивать: "Ты что животное?" Таким образом, единственное, что остается для вас, посредством чего вы легко можете выразить свой гнев или насилие - это рот ... но, вы также не можете укусить кого-нибудь. Вот почему мы говорим: "кусок хлеба", "кусочек пищи", "перекусить."

Вы едите пищу с яростью, как будто она является врагом. И помните, что когда пища является врагом, она в действительности насыщает не вас, она питает все плохое в вас. Люди с глубоко подавленным гневом едят больше, они продолжают набирать ненужные жиры в организм. А замечали ли вы, что толстые люди почти всегда улыбаются? Без необходимости, даже если нет никаких поводов, толстые люди всегда продолжают улыбаться. Почему? Это их лицо, их маска: они так боятся своего гнева и насильственности, что они вынуждены непрерывно держать улыбку на лице - и они едят все больше.

Когда человек ест много, это является проявлениями насильственности, гнева. И тогда это будет проявляться во всех отношениях, в каждой области вашей жизни.

Вы сердитесь, когда принимаете пищу: посмотрите, как человек ест. Посмотрите, как человек занимается любовью - гнев зашел так глубоко, что даже любовь, деятельность совершенно противоположная гневу, даже она отравлена; прием пищи, абсолютно нейтральная деятельность, даже она отравлена. Затем вам просто нужно открыть дверь и вы делаете это с гневом, с гневом кладете книгу на стол, с гневом снимаете обувь, с гневом пожимаете руки друг другу - потому что теперь вы представляете собой гнев.

Из-за подавления, ум становится расщепленным. Часть, которую вы принимаете, становится сознательной, и часть, которая вы отрицаете, становится бессознательным. Это разделение не является естественным, разделение происходит из-за подавлений. И вы продолжаете сбрасывать в бессознательное весь мусор, который отвергается обществом. Но помните, все, что сбрасывается туда, становится все большей и большей частью вас самих: оно направляется в ваши руки, в ваши кости, в вашу кровь, в сердцебиение вашего сердца. Сейчас психологи говорят, что почти восемьдесят процентов заболеваний вызвано подавленными эмоциями: сердечная недостаточность означает, что так много гнева было подавлено в сердце, так много ненависти, что сердце отравлено.

Почему? Почему человек подавляет так много и становится нездоровым? Потому что общество учит вас контролю, не преобразованию, а путь преобразования совершенно иной. С одной стороны, это вообще не способ контроля, это как раз нечто противоположное .

Первое: При контроле вы подавляете, при преобразовании вы выражаете. И нет никакой необходимости выражать в чей-то адрес, потому что "другой" не имеет значения. В следующий раз, как только вы почувствуете гнев, выйдите на улицу и пробежитесь вокруг дома семь раз, а после этого, сядьте под деревом и наблюдайте, как гнев уходит. Вы не сдерживаете его, вы не контролируете его, вы не выбрасываете его на кого-нибудь другого – так как если вы выбрасываете его на другого человека, создается цепочка, потому что другие так же глупы, как и вы, также как бессознательны, как и вы. Если выбрасывать гнев на кого-то другого, и этот другой человек является просветленным, тогда нет никаких проблем, он поможет вам выразить и высвободить его, и пройти сквозь катарсис. Но все другие люди так же невежественны, как и вы - если вы сбросите свой гнев на кого-то, он будет реагировать. Он ответит вам выбросом еще большего гнева на вас, он, так же как и вы, подавляет свой гнев. Затем пойдет цепная реакция: вы сбрасываете на него, он сбрасывает на вас, и вы оба становитесь врагами.

Не выбрасывайте его ни на кого. Так же происходит, когда вас тошнит: вы же не извергаете содержимое своего желудка на кого-то. Гнев нужно выпустить как рвоту. Вы идете в ванную и выпускаете рвоту! Это очищает все тело - опасно сдерживать позывы к рвоте, и когда вы извергли рвоту, вы чувствуете себя посвежевшим, вы чувствуете, как будто сняли с себя ношу, разгрузились, чувствуете себя лучше, здоровым. Что-то было не так с пищей, которую вы съели и организм отторгает ее. Не заставляйте себя сдерживать ее внутри.

Гнев является просто ментальной рвотой. Вы что-то не то впустили внутрь, и все ваше психическое существо хочет избавиться от этого, но нет никакой нужды выкидывать это ни на кого другого. Так как люди выкидывают гнев на других, общество говорит им, чтобы они контролировали себя.

Нет необходимости выбрасывать гнев на кого-то другого. Вы можете пойти в свою ванную комнату, вы можете пойти на длительную прогулку. Это означает, что что-то внутри вас нуждается в быстрой активности, чтобы высвободиться. Просто немного пробежитесь, и вы почувствуете, что оно ушло, или возьмите и побейте подушку, подеритесь с подушкой, и кусайте подушку, пока не почувствуете, как ушло напряжение из ваших рук и зубов. Благодаря пятиминутному катарсису, вы почувствуете себя разгруженным, и как только испытаете это, вы больше никогда не будете выбрасывать гнев ни на кого другого, потому что это абсолютно глупо.

Первым делом в преображении гнева является его выражение, но не на кого-то другого, потому что если вы выражаете его на кого-то, вам не удастся выразить его полностью. Возможно, вы чувствуете, будто вам хочется убить, но это невозможно, возможно, будто вам хочется покусать, но это тоже невозможно. Но так можно сделать с подушкой. Подушка означает "просветленная"; подушку является просветленным, Буддой. Подушка не будет реагировать, и подушка не обратится с иском в суд, подушка не почувствует никакой вражды против вас, она ничего не будет делать в ответ. Подушка будет счастлива, и подушка будет смеяться над вами.

Второе, что нужно помнить: Будьте осознанными. При осуществлении контроля, осознания не требуется, вы просто делаете все механически, как робот. Гнев приходит и есть механизм - вдруг все ваше существо становится узким и закрытым. Если вы наблюдаете, то контроль уже не так просто осуществить.

Общество никогда не учит вас наблюдать, потому что, когда кто-то наблюдает, он широко раскрыт. Это часть осознанности; человек открыт, а если вы хотите что-то подавить, и в то же время вы открыты, то это противоречиво, это может выйти. Общество учит вас, как закрываться, как прятать себя в пещере. Не допускайте даже небольшого окошка, чтобы ничего не вышло наружу.

Но помните: когда ничего не выходит, то ничего также не может и войти. Когда гнев не может выйти, вы закрыты. Если вы прикасаетесь к красивой скале, ничто не входит вовнутрь, вы смотрите на цветок, ничто не входит вовнутрь: ваши глаза мертвы и закрыты. Вы целуете человека - ничего не входит, потому что вы закрыты. Вы живете невосприимчивой жизнью.

Чувствительность растет вместе с осознанием. Из-за контроля вы становитесь унылым и мертвым. Это часть механизма контроля: если вы унылы и мертвы, то ничего не будет воздействовать на вас, как будто тело стало крепостью, защитой. Ничего не будет воздействовать на вас, ни оскорбление, ни любовь.

Но вы платите дорогой ценой за такой контроль, ненужные траты, а затем он становится усилием всей жизни: как себя контролировать - а потом смерть! Усилие за осуществлением полного контроля забирает всю вашу энергию, а потом вы просто умираете.

Гнев прекрасен; секс прекрасен. Но и красивые вещи могут стать уродливыми. Это зависит от вас. Если вы осуждаете их, они становятся уродливыми, если вы преобразовываете их, они становятся божественными.

Не контролируйте, не выражайте на других, больше осознанности, - а затем сознание сдвигается от периферии к центру.

Osho, And the Flowers Showered, Talk #3

 

To continue reading: click here