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Osho Libro: Emociones

 

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Emociones

Libres del miedo, los celos y la ira
Nueva edición en tapa dura. Con mucha frecuencia nos encontramos con la siguiente disyuntiva: si expresamos nuestras emociones, es fácil que lastimemos a otros. Si las reprimimos, nos arriesgamos a lastimarnos a nosotros mismos. Osho ofrece una tercera vía.

Las reacciones emocionales que nos dominan son una de las causas más comunes por las que caemos en estados de ánimo negativos y nos desbordan los problemas. Tanto en nuestra vida personal como en la profesional, estas circunstancias adversas afectan a nuestras relaciones, influyen en nuestro bienestar y a veces incluso atacan la salud física.
Con mucha frecuencia nos encontramos con la siguiente disyuntiva: si expresamos nuestras emociones, es fácil que lastimemos a otros. Si las reprimimos, nos arriesgamos a lastimarnos a nosotros mismos. Osho ofrece una tercera vía. En este libro nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.
 
 
Libro - Detalles Tabla de contenidos
 
Editorial EDAF
8441416834
217
Nueva edición
    Introducción
    ¿Qué son las emociones?
    La ira
    Los celos
    El miedo
    La comprensión es el secreto de la transformación
    Métodos para ayudaros
    Epílogo
 
 
 
Extracto de Emociones:
¿Qué son las emociones?
“MUCHA GENTE cree que el sentimentalismo es espiritualidad.
Las emociones son tan mentales como los pensamientos.
Y lo que llamáis corazón está tanto en vuestra cabeza como la propia cabeza.
Podéis tornaros emocionales con suma facilidad.
Podéis llorar con gran profusión de lágrimas, con lágrimas como perlas grandes... pero eso no
es nada espiritual.
Las lágrimas son tan físicas como cualquier otra cosa.
Los ojos son parte del cuerpo, y las emociones son una perturbación en la energía física.
Lloráis... y eso, desde luego, os hará sentir aliviados, os sentiréis relajados después de haber
llorado a pierna suelta.
Os sentís aliviados. Las mujeres de todo el mundo lo saben.
Saben bien que eso ayuda.
Lloran y lloran y luego se sienten aliviadas.
Es una catarsis, aunque en ello no hay nada espiritual.
Pero la gente no deja de confundir las cosas... Siguen considerando cosas espirituales a aquellas
cosas que no lo son." Osho.
 

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